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Trucos de belleza para recuperarte de las fiestas navideñas

Si hay un momento en el año en que las celebraciones y los eventos son una constante,  es la Navidad. Aquí os apuntamos algunos consejos de belleza post-party para recuperarnos bien y pronto de los excesos de estos días.

Repara desde el principio

Es muy tentador tras una larga velada acostarnos cuanto antes sin limpiar apropiadamente nuestra piel. Desmaquillar a conciencia la piel del rostro e hidratarla convenientemente con un serum facilitará nuestro aspecto al día siguiente. Si nos levantamos con el rostro hinchado el mejor truco es hacer un pequeño masaje con un aceite esencial que “despierte” la piel y la ayude a volver a lucir más luminosa.

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Détox alimenticio saludable

Una de las primeras acciones que se hacen tras las copiosas comidas navideñas es comenzar dietas muy estrictas y en algunas ocasiones no saludables. Lo indicado por endocrinos y nutricionistas es ir adecuando al cuerpo a la dieta sana que habitualmente se tenga evitando los alimentos de los que hemos abusado en estos días como alcohol, dulces y platos muy elaborados.

Ejercicio más que nunca

Las fiestas y comidas navideñas complican mucho las rutinas de ejercicios y gimnasio establecidas. Es importante no caer en el sedentarismo y comenzar el año retomando la práctica del ejercicio. Lo ideal es comenzar poco a poco e ir aumentando tiempo e intensidad hasta volver a nuestra rutina.

Volver a la rutina de sueño

El primer truco de belleza que se debe instaurar es recuperar el ritmo de sueño y volver a un mínimo de 6 hasta 8 horas. Aunque hay personas que con seis horas de sueño es suficiente se ha demostrado que las personas que duermen menos de esas horas mínimas comen más y son menos activas el resto del día.

Agua, agua y agua

El agua después de las fiestas navideñas es el mejor y más efectivo producto détox que podemos utilizar. Beber al día un litro y medio de agua como mínimo (incluyendo infusiones) nos ayudará a despedirnos de los excesos navideños y se reflejará en nuestro peso y en la luminosidad de nuestro rostro.

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Recupera tu piel después de la playa con estos tratamientos

El verano tiene un efecto inevitable sobre nuestra piel, sobre todo por la exposición prolongada al sol, la arena o la sal marina, por ello es importante tratarla con mimo y tener en cuenta diversos hábitos, que nos ayudarán a que el daño sea menos visible.

Los efectos del sol, de la playa, etc., en nuestra piel, son diversos. Puedes notar pérdida de luminosidad, falta de hidratación, un tono desigual en la piel, aparición de manchas, brotes de acné y piel cetrina. Una limpieza profunda de la capa más superficial de la piel (la epidermis) nos garantiza la eliminación de las células dañadas por el verano y la estimulación del nacimiento de células nuevas, no agredidas. La principal ventaja de los peelings es que se restaurará el daño causado por la exposición al sol, se previene y combate el envejecimiento prematuro, así como las marcas del acné o las manchas.

Otro de los aspectos más importantes en esta época del año, es una correcta hidratación cutánea. Esto pasa por una medida tan básica como poco frecuentada en la población: beber abundante agua diariamente, lo ideal sería beber una media de un litro y medio a dos litros de agua al día. Y por supuesto, añadido a esa hidratación de manera interna, también es importante utilizar tratamientos diarios de hidratación de la piel usando productos que se adapten a las necesidades que requiera tu epidermis.

Pero por supuesto, no te olvides de mimar tu piel, tras este período de máxima exigencia. Dale algo de tregua y deshazte en cuidados y tratamientos para recuperar su mejor aspecto. Para ello, os queremos recomendar estos tratamientos de lujo para vuestra piel:

Microneedling

El microneedling es un tratamiento empleado para la eliminación de marcas, estrías o cicatrices en la piel cuya efectividad es bastante alta. Para conseguir la eliminación de estas marcas se utiliza un pequeño instrumento que cuenta con múltiples agujas; estas se penetran en la piel y se deslizan por ella, penetrando en lo más profundo y eliminando las marcas a su paso.

Además, en los minutos siguientes se aplican principios activos como la vitamina C, el ácido hialurónico, despigmentantes, etc., que penetran por los micro orificios creados previamente.

El resultado es una piel revitalizada, luminosa y con una mejoría en la textura.

Tratamiento Kaula (Cuello y Escote)

La zona del cuello y el escote suele ser una de las que menos atención prestamos en nuestro cuidado diario y, sin embargo, una de las primeras en sufrir los efectos de la edad. Este tratamiento está indicado para prevenir y retrasar la aparición de los signos del paso del tiempo y combatir los primeros síntomas de descolgamiento, deshidratación y falta de uniformidad en el tono cutáneo.

Se trata de un retensionado de cuello y escote con Cannabis y SynAke (análogo del veneno de serpiente). El tratamiento incluye limpieza nutritiva, activación y energización dérmicas, doble peeling reparador y estimulador, reafirmación y definición de contornos, aplicación de mascarillas y nutrición con un toque relax antiedad final.

Mesoterapia Antioxidante

Para paliar los efectos dañinos del sol y conseguir, además, un bronceado homogéneo, proponemos el tratamiento de Mesoterapia Anti-Ox del IML.

Administrada por vía transcutánea mediante microinyecciones, la Mesoterapia Anti-Ox deposita en la dermis un cóctel individualizado de vitaminas y oligoelementos, que son seleccionados para prevenir o tratar específicamente el envejecimiento cutáneo producido por el sol. La fórmula magistral está compuesta por vitaminas A, E, C y grupo B, así́ como por silicio y ácido hialurónico, que actúan en sinergia multiplicando su respectiva actividad.

Terapia Fotobiológica

Para terminar, el tratamiento estrella precisamente porque son ellas mismas las que lo usan (con adeptas como Kate Moss, Victoria Beckham o Cindy Crawdord). Se trata de un tratamiento de rejuvenecimiento facial a través de los efectos de la luz fría potenciados con oxigeno puro. Consiste en la combinación de luz fría led con oxígeno puro y principios activos que penetran en la capa interna de la piel, epicentro de su salud y su luminosidad.

Esta luz emitida consigue activar los fotorreceptores, induciendo a una serie de respuestas biológicas reparadoras de la piel. El oxígeno puro proporciona la energía necesaria para completar este proceso de regeneración celular.

El tratamiento suaviza las arrugas, marcas y líneas suaves, revitaliza la piel y acelera la renovación celular.

Ahora ya tenéis todas las armas para combatir y recuperar vuestra piel en esta época en la que mientras nosotros disfrutamos, nuestra piel no tanto.

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Descubre los 3 productos de belleza más vendidos esta temporada

Existen muchos productos de belleza en el mercado, con cientos de opciones y docena de marcas que prometen y ofrecen resultados, ¿pero cuál es la más efectiva? ¿La que mejor funciona, la más vendida y que no puede fallar en el baño de cualquiera que quiera cuidarse y obtener los mejores resultados?

La mascarilla facial L’Oréal Paris Pure Clay

Pure Clay mima y cuida tu piel. Así describe la marca esta increíble mascarilla facial de carbón de la famosa marca L´Oréal, y por ello precisamente, es una de las más vendidas. Ofrece lo que promete, pero no solo mima y cuida la piel, también ayuda a limpiarla y eliminar el exceso de grasa y los puntos negros del rostro. Cuenta con una fórmula que mezcla tres tipologías de arcilla y usa las propiedades magnéticas del carbón que elimina cualquier tipo de impureza del rostro y deja un resultado matificado sin resecar.

PureClay

L’Oréal Men Expert

Los hombres también tenemos un hueco de calidad y lo dicen las tendencias en alza en ventas de L´Oréal Men Expert. Esta crema está pensada para combatir los 5 rasgos de fatiga más comunes. La pérdida de tonicidad de la piel, los rasgos cansados, ojeras, rugosidad y tez apagada.

LorealHydraEnergetic

Algunos de los ingredientes: vitamina C, magnesio, extracto de menta piperita, extracto de guaraná, extracto de laminaria digitata, o cafeína. Otra de sus ventajas es la textura, no es pegajosa y se absorbe con rapidez. Una crema práctica y equilibrada para el hombre en su día a día.

Advanced Night Repair’ de Estée Lauder

Poderosa renovación nocturna para una piel radiante y de aspecto jóven. Añade luminosidad instantáneamente. Hidrata intensamente y reduce significativamente la apariencia de los signos del envejecimiento.

AdvancedNighRepair

Maximiza el poder de la renovación nocturna de la piel con su exclusiva tecnología ChronoluxCB, también incluye Ácido Hialurónico, el “imán de humedad” de la naturaleza, para ayudar a retener la humedad.

Tal y como asegura la propia firma, el suero restaurador ‘Advanced night repair’ de Estée Lauder es el mejor compuesto para combatir los principales signos del envejecimiento en el rostro. Mediante el ácido hialurónico, entre una amplia variedad de ingredientes, el suero actúa de noche y ayuda a de reducir arrugas.

Todo un complemento indispensable para nuestros tratamientos de belleza.